Cathrin Nussbaumer
Dipl. Massage-Therapeutin, Mentaler Gesundheitscoach, Kinder- und Jugendcoach, Hypnosetherapeutin, Dipl. Boxtherapeutin und Fitnesstrainerin
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Gemeinsam die richtigen Bausteine für deinen Weg. Ich verbinde Körperarbeit und mentales Coaching – individuell abgestimmt auf deine Geschichte, deine Bedürfnisse und deine Ziele.
Gemeinsam kombinieren wir die passenden Bausteine und passen die Begleitung flexibel an deine Bedürfnisse an.
Dipl. Massage-Therapeutin, Mentaler Gesundheitscoach, Kinder- und Jugendcoach, Hypnosetherapeutin, Dipl. Boxtherapeutin und Fitnesstrainerin
Körper und Geist gehören zusammen. In meiner Arbeit verbinde ich gezielte Körperarbeit mit mentalen Coaching-Methoden, damit Veränderungen nicht nur verständlich, sondern im Alltag spürbar werden.
Wir finden gemeinsam heraus, was du gerade brauchst. Daraus entstehen deine persönlichen Bausteine – von Massagetherapie und mentalem Gesundheitscoaching über Hypnose und Fitnesstraining bis zum therapeutischen Boxen.
Verändern sich deine Themen, passen wir die Begleitung an. Ganzheitlich, individuell und lösungsorientiert.
DEIN KÖRPER. DEINE THEMEN. DEINE BAUSTEINE.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb verbinden wir Körperarbeit und mentale Methoden zu einer Begleitung, die zu deinen Bedürfnissen passt.
Individuell. Praxisnah. Lösungsorientiert.
Blockaden lösen, Regeneration und Schmerzlinderung.
Klarheit, Resilienz und Selbstwirksamkeit.
Emotionen regulieren, Stress abbauen und Selbstvertrauen stärken.
Unbewusste Muster und neue Perspektiven.
Kraft, Ausdauer und Körperbewusstsein.
Wo stehst du, was beschäftigt dich und was möchtest du erreichen?
Wir wählen die passenden Bausteine für dein Anliegen.
Verändern sich deine Bedürfnisse, passen wir die Begleitung an.
UNSERE PAKETE
Wähle den zeitlichen Rahmen für deine persönliche Begleitung. Die passenden Methoden kombinieren wir gemeinsam.
Flexibel starten.
CHF 240 / Monat
Nachhaltig entwickeln.
CHF 220 / Monat
Langfristig begleiten.
CHF 200 / Monat
Kontinuierliche Begleitung gibt dir Zeit, neue Gewohnheiten zu entwickeln. Die Sitzungen dauern je nach Thema 60 bis maximal 90 Minuten. Massagesitzungen sind feste 60-Minuten-Einheiten.
Für Privatpersonen sowie Institutionen und Fachstellen – von persönlicher Entwicklung bis Einzelfallbegleitung und Ressourcenförderung.
Phone: 079 580 46 35
Mail: info@bodyandsouldorf.ch
Impulse für Körper und Geist
Therapeutisches Boxen ist einer unserer Bausteine: Bewegung kann helfen, Emotionen bewusster wahrzunehmen und die eigene Selbstwirksamkeit zu stärken.
Farben sehen, Musik riechen und Töne fühlen. Ich kann mich noch ganz gut an meine Schulzeit erinnern und wie es mit der Synästhesie sehr schwierig
Ich bin auch nach Beendigung der Sitzung weiterhin für dich da.
Winkelacker 13 · 8458 Dorf ZH
8458 Dorf
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info@bodyandsouldorf.ch
